原來家具尺寸對人的健康有那么大的影響

很多人在選擇家具的時候，多是把焦點集中在了價格、造型、顏色、風格等大方面，而對于尺寸等在實際使用過程中的“體驗性”，卻缺乏耐心，甚至會想當然的以為這根本就是不必考慮的事，殊不知，家具尺寸對人體的影響是無時不在的，甚至會塑造人的身體。

沙發(fā)：沙發(fā)座前寬不要小于480mm，座面深度應在480mm—600mm之間，座面高度應在360mm—420mm的范圍內(nèi)。如今，一些簡單時尚的低矮沙發(fā)，備受年輕人的青睞。

然而，沙發(fā)的高度和寬度跟健康有著密切關系。如果沙發(fā)座的前寬小于標準，沙發(fā)的空間就會變得狹窄，座面的深度過深，小腿無法自然下垂，腿肚容易受壓迫，過淺，又會讓人有種坐不住的感覺，座面太高，就像坐在高椅子上，很不舒服，如果太低，人站起來時就會感覺更費勁一些。

床：440mm是健康高度(通過被褥面距地面高度來測算)。很多人都喜歡像榻榻米一樣的矮床，覺得這樣的床簡單方便。也有一些人常常把床下當成儲物間，用小柜子把床墊得很高。其實，床沿離地面過高或過低，都會使腿不能正常著地，時間長了，腿部神經(jīng)就會受到擠壓。

枕頭:成人的枕頭高度為150mm,老人、小孩應該稍低。因為枕頭的高度會直接影響到睡眠，枕頭太高，人不能處于自然放松狀態(tài)，影響睡眠質量，阻礙血液循環(huán)，特別對孩子生長發(fā)育和老人的健康不利。

桌椅:桌椅高度差在280mm—300mm之間，寫字臺下面的高度不小于580mm，寬度不低于520mm。桌子太矮或者椅子太高都會影響人的脊椎和腰椎，尤其不利于孩子的視力和生長發(fā)育。寫字臺下面的空間如果不達標，腿就不能自由活動。

另外， 由于每個家庭中電視機型號大一樣，在電視柜的選擇上，要結合電視機和沙發(fā)的高度來計算。如果人們的視線正好落在電視機屏幕中心，就說明電視柜的高度適宜。

判斷家具尺寸是否適合，最好的方法是親自嘗試。如果在電腦桌前工作一會兒就感覺腰酸背痛，睡眠時間充足卻感覺不到輕松，很有可能是您的家具尺寸出了問題。因此，挑選家具時，一定要多試、多問，也可以根據(jù)個人情況，直接找廠家定做。

對于大多數(shù)人來說,親自嘗試才是判斷家具是否合適的最好辦法。當然，在這個過程中，多看、多問、多試也是必不可少的，選擇可以信賴的人咨詢相關方面的問題也是非?？尚械?。

來源：天津市悅新辦公家具廠